Un viaje para conectar con tu cuerpo, tu bebé y dar prioridad a tu autocuidado
Bienvenida a la experiencia
que lo va a cambiar todo y de la que vas a guardar tus mejores recuerdos durante tu embarazo
Quizás vienes a este viaje sola, pero vuelves con una TRIBU para siempre
¡Próximo retiro el día 25 a 27 de octubre!
Vive una experiencia transformadora durante tu embarazo
Con este retiro, queremos acercarte a nuestra filosofía de vida durante el embarazo, un momento CLAVE que influye directamente en la salud de tu bebé.
Será un fin de semana inolvidable que no te dejará indiferente, lleno de cuidado para ti y tu bebé.
Cuidamos de ti
Todas nuestras sesiones están pensadas con mucho cariño cuidando cada detalle para que te sientas cómoda y segura.
Nuestro acompañamiento como matronas enriquecerá tu experiencia compartiendo consejos, herramientas y dinámicas para vivir tu embarazo de forma más positiva desde la calma y tranquilidad.
Regálate tiempo para darte prioridad
Una oportunidad ideal para conectar contigo misma a través de la respiración consciente, hipnoparto, yoga, dinámicas de conexión y creatividad, ejercicios de preparación al parto, rebozo, situado en un entorno natural, en una masía cerca en Barcelona
Queremos tener la oportunidad de conocerte
Las semanas en el embarazo pasan más rápido de lo que te gustaría, prolongamos el trabajo hasta la recta final muchas veces, normalizamos molestias, incomodidades y asumimos vivir con miedo, incertidumbre y desconexión.
Cuando estás viviendo un retiro como éste, es cuando te das cuenta de CUÁNTO NECESITAMOS regalarnos espacios de calma, tranquilidad, conexión y reencuentro con nosotras mismas.
Algo así , sólo lo vas a poder vivir una vez.
Las mejores experiencias son aquellas que vivimos intensamente, nos emocionan y nos transforman.
Estamos segura que este retiro no lo olvidarás nunca
¿Qué incluye el retiro?
Alojamiento 3 días / 2 noches. Todo pensado para ti.
- Prácticas de yoga
- Mindfulness
- Dinámicas preparación al parto
- Movilidad pélvica
- Sesión creativa
- Sesión rutina autocuidado
- Hipnoparto
Pensión completa
- Viernes: cena
- Sábado: desayuno – comida – cena
- Domingo: desayuno – comida
- Snacks e infusiones
Ellxs ya han vivido la experiencia
“El retiro ha sido una experiencia magnífica que repetiría si dudar. Jen y Cris han conseguido crear un entorno en el que nos hemos sentido seguras y nos ha permitido compartir muchas emociones ligadas a esta etapa tan especial. La organización, el espacio, el entorno y la comida han sido estupendos, haciendo que el conjunto fuera perfecto. El ritmo de las actividades ha sido muy equilibrado, hemos aprovechado el tiempo pero nos ha permitido tener espacios de relax. En resumen, una experiencia para cuidarse, empoderarse, priorizarse y construir una tribu.”
“Me ha encantado el retiro y sin duda se lo recomendaría a cualquier mujer embarazada. Ha sido una experiencia única e inolvidable que nos ha permitido tanto conocernos más a nosotras mismas, como formar tribu con otras mujeres embarazadas, compartiendo miedos, expectativas, dudas y consejos. Desde el primer día, se ha conseguido crear un espacio de confianza, intimidad y unión entre todas. Mil gracias a Cris y Jen por crear un retiro tan especial y por tener la oportunidad de vivirlo en una etapa tan trascendental como es un embarazo.”
“Para mi este retiro ha sido un auténtico regalo y una experiencia que no voy a olvidar. El viaje emocional que han supuesto algunas dinámicas me han parecido herramientas muy potentes para conectar conmigo misma: con la versión que fui, la que soy y la que está por venir. Quería resaltar y agradecer la actitud de las organizadoras: Vuestra disponibilidad y el cariño con el q estaba todo preparado hicieron que me sintiera más que cuidada; sentí que se me mimaba. Vuestra cercanía y sensibilidad hicieron que os sintiera como parte integrante del grupo, que no habían barreras y que estábamos todas juntas en esto; vuestra capacidad de compartir y de exponeros me hizo sentiros muy cerca . Y por último, la belleza de los detalles: de las flores, del centro con velas y piedras de la sala de yoga, las cartas….todos estos detalles que a priori podrían parecer insignificantes, para mí fueron un plus: estar rodeada de cosas bonitas y de gente bonita, fue una combinación maravillosa. GRACIAS Neus ( y Aran🐣)”
¡Consigue ahora tu meditación gratuita!
Déjame tu email y descarga una de estas 3 meditaciones completamente gratis:
- Nuevos Comienzos: Meditación para conectar con tu pareja en el Embarazo”
- Oasis en Calma: Meditación para acoger y conectarme en el embarazo
- Tu refugio en la maternidad: Un espacio de descanso para ti, que eres mujer y madre
